ΣΥΝΤΑΓΕΣ Σαλάτα με Χταπόδι και Πλιγούρι

24 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2015

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΧΤΑΠΟΔΙ ΚΑΙ ΠΛΙΓΟΥΡΙ

ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ ΣΑΛΑΤΕΣ!

ΥΛΙΚΑ

:

  • 1 πλοκάμι χταπόδι
  • 5-6 ντοματίνια
  • 1 πράσινη πιπεριά
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • ½ φλυτζάνι πλιγούρι
  • 1 κ.σ. κάππαρη
  •  Μαϊντανό
  •  Ρίγανη

Για το Μαρινάρισμα

  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. λευκό ξύδι
  • 1 κ.σ. ξύδι μπαλσάμικο λευκό
  •  Φρέσκια ρίγανη
  •  Αλάτι

  

ΟΔΗΓΙΕΣ

Επιλέγουμε αν θέλουμε να μαγειρέψουμε το χταπόδι βραστό ή ψητό. Μόλις το βράσουμε ή ψήσουμε, κόβουμε σε ροδέλες το πλοκάμι.

Ετοιμάζουμε την μαρινάδα ανακατεύοντας όλα τα υλικά και βάζουμε μέσα το χταπόδι για 1 ώρα.
Βράζουμε το πλιγούρι με ½ φλυτζάνι νερό μέχρι να στεγνώσει.
Αφήνουμε το πλιγούρι να κρυώσει καλά, πριν φτιάξουμε την σαλάτα. Σε μια σαλατιέρα απλώνουμε το πλιγούρι. Και προσθέτουμε τα ντοματίνια κομμένα στην μέση μαζί με τις πιπεριές κομμένες σε κύβους. Προσθέτουμε το χταπόδι, την κάπαρη, τον μαϊντανό ψιλοκομμένο και τα φύλλα τη φρέσκιας ρίγανης. Περιχύνουμε με την μαρινάδα.

Σερβίρουμε κρύα ή ζεστή.

 

Συνδυασμός με κρασί

Τα βασικά υλικά της συνταγής μας είναι το χταποδάκι και η ντομάτα. Αυτά θα πρέπει να συνδυάσουμε με το κρασί που θα επιλέξουμε. Θαλασσινά αρώματα αλλά και η οξύτητα της ντομάτας συνδυάζονται όμορφα με ροζέ κρασιά με δροσιστική οξύτητα αλλά και ελαφριά κόκκινα με μαλακές τανίνες.

Οι προτάσεις μας: Saumon 2014 - Κτήμα Χαρλάυτη, Grenache Rouge 2014 - Ιδαία Οινοποιητική, Κλεψύδρα 2012 - Αμπελώνες Σαμαρτζή

 

Εύα Μονοχάρη
Food blogger
Το Botilia.gr χρησιμοποιεί cookies για βελτιστοποίηση της εμπειρίας του χρήστη. Με τη χρήση αυτού του ιστοτόπου, αποδέχεστε τη χρήση τους. Κλείσιμο